正手攻球手腕下垂有什么用

一般乒乓球爱好者不要刻意去动手腕，对于国家级的运动员来说，手腕用的很多，因为他们需要制造摩擦和旋转，他们手腕的掌控性极高，能感觉到一根头发丝距离的拍型转动的差异。但是业余爱好者别说转动了，手腕都不知道怎么稳定，跟别说去放松手腕了。等你能把乒乓球基础技术都掌握以后，有极高的熟练度和稳定性了再来考虑手腕发力的事情。