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多球练习是先练上旋还是下旋

多球练习是先练上旋还是下旋

clare_xiaomei
2021-07-29
36
多球练习正手弧圈球是从拉上旋开始还是从拉下旋开始练?
网友回答
萌萌兔2021-08-05 09:43:10 回复
建议从上旋开始,动作不容易变形,练习中可以适当增加拉下旋的课程,相互体会,对修正动作,发力体会有帮助。

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