打好乒乓球必须要练多球么
- 那年的西西 2021-07-25 24
- 必须练多球才能打好乒乓么？
网友回答
essopig2021-08-01 21:11:36 回复
多球练习，主要是加大单位时间训练量，一个是固定动作，一个时间段内大量重复一个动作，利于加快动作定型；二是纠正动作，打上一个阶段后出现个别错误动作，通过多球重复正确动作，尽快改正。
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