浅谈乒乓球抢拉半出台发球技术要点

要想处理好半出台球，运动员的头脑中首先要具备盯球的意识，其次要具备准确的判断力和良好的球感和空间感，此外还要敢于对来球进行果断处理，这样才能为自己创造更主动的局面，争取更多机会。

选择合适的步法取位
运动员在发球时通过一个完整的重心转换帮助自己迅速还原。在抢拉正手半出台时，他借助自己身高臂长的优势，巧秒运用了单腿跨步进行取位。他在上步时，右腿往右前方跨出，使自己的重心降低，让双腿能更好地支撑发力。同时，他让两腿变为平行站位，腰部向后转开，利用腿和腰的反作用力完全抢攻，增强了击球质量。在抢位反手位半出台时，运动员的身体位置也一定要视来球的长短进行微调，以保证最佳的击球空间。出手时能通过合理的取位保证一个很低的重心，这是比较难能可贵的。



敢拉还要拉出质量
半出台球不是拉起来就能占据主动，还要取决于抢攻的质量。图中，虽然选手正手和反手抢拉的击球点都是下降中后期，节奏也比较慢，但他都是迎着球向前发力的。这样出去的球又低又长，对手接起来也很有难度。制约半出台球抢攻质量的因素有很多，最主要的就是对方回球的弧线。弧线高或长的球，有利用向前冲着拉；弧线低或短的球，则需要多向上制造弧线。虽然向上摩擦的弧圈球速度慢，力量小，但如果拉得足够薄的话，一样可以制造很大的威胁。