正反手发急下旋球和奔球动作要领[技术教学]

急下旋的出球效果为:长，快，平，弧线要低，略带下旋球。

正手发急下旋
1.抛球:先引拍后抛球，一般采用低抛，因为低抛比较易于发出急下旋。
2.触球:触球时板形要略微后仰，击球位置为球的水平中心偏下，击球力量来自于重心交换。
2.站位:贴台站，可以稍微纵向站立，这样利于腿和腰的发力，动作结束的制动一定要利用中心，而不单单依靠手臂。



反手发急下旋
1.动作:持拍手基本要保持在持球手斜后方的位置，与正手发球一样，也需要先引动持拍手的前臂，引拍时板形可以起立，也可以适当后仰，同为低抛发球。
2.触球:出手时，反手和正手略有不同，要靠手腕手指突然发力，手腕手指带动前臂，用力方向是向前偏下方，触球的瞬间板形要后仰，发完后的板形甚至可以立起来，特别需要注意，手腕食指，中指一定要同时同向发力。

据我的经验，正反手的区别就区别就在于正手发球时，手腕手指要相对固定一点，这样拍头能控制死，但是反手发球时，引拍的时候要特别放松，仅在触球时板形后仰，保持这个状态，反手练到一定程度时，运用手腕的弹击加上食指中指的动作，效果更佳。

奔球
触球时板形为平击，打到球的中心上，甚至板形可以略微前倾一点，板形前倾发出来的球会略带下旋，与急下旋球相比，发奔球主要在于板形的调整，其他变化不大，反手不太好发奔球，需要加上点转腰，而正手相对能够发出更多的变化。