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乒乓球高吊弧圈球三大要点解密[新手进阶]

2019-10-31 10:01:31  阅读[107]
导读:如果来球是下旋,球直接碰过去的话,很容易下网,所以我们引拍的时候,幅度要低,重心要沉下来,向上去摩擦,接触球以前,拍面不要压的过低了,拍面垂直起来一点,然后在摩擦球的时候,往前去压,在接触球的一瞬间压拍。
第一,学习高吊弧圈球我们要体会薄摩擦,对球体薄摩擦的感觉。

第二,掌握手腕的发力,增强手腕和手臂瞬间的爆发里。我们学习高吊弧圈球,就是要建立对球薄摩擦的概念,增强我们手腕和手臂的瞬间的爆发力,对球体的摩擦,快速摩擦的这个爆发力。

第三,增强我们手腕的控制力,根据来球的旋转对拍形进行调整。

乒乓球高吊弧圈球三大要点解密[新手进阶]

1,首先来看下旋球,如果来球是下旋,球直接碰过去的话,很容易下网,所以我们引拍的时候,幅度要低,重心要沉下来,向上去摩擦,接触球以前,拍面不要压的过低了,拍面垂直起来一点,然后在摩擦球的时候,往前去压,在接触球的一瞬间压拍。

另外我们需要注意盯球,盯球是非常重要的,如果球盯不好,很容易打漏,造成漏球。所以我们要时刻的盯住这个球的运行轨迹,向上多摩擦,脚下的蹬转也是一样,向上瞪起来,帮助手臂的发力。

2,我们再看一下用高吊拉上旋球的动作。
首先你观察到来球的是弱上旋球,我们拉的时候,如果向上,用力过多的话,球就出界了,拉到外面去了,所以我们的拍面不能垂直的过多,应该向前倾一点,往前多压一点,然后引拍的时候就没有必要向下引拍过多,可以往后引拍多一点,增加这个水平的摩擦力,把身体的重心向前,蹬转多一点,拍面一边拉一边往前压拍,保证球的这个运行弧线不会过高。