业余乒乓球双打八大实战经验

经验一:少失误，即是赢
业余比赛，少失误即是赢球，单打，双打同理。同时，由于双打普遍疏于练习，这一点尤其明显。昨天比赛鲜明体现出这一点，很多场次，关键比分，与其说打赢的，不如说捡对方失误“捡”赢的。减少自身失误，是打好双打比赛的第一要诀。

经验二:分清主次，明确任务
一对优秀的双打组合，一定做到了“扬长避短”四个字。允许你存在缺点，但尽可能发挥所长，规避短板。在具体比赛过程中，要明确主次，谁主攻，谁主守，谁上手，谁求稳，不一定绝对化，但一定要有所安排，有所侧重。



经验三:主攻弱方，抓住不放
简单说，即“木桶效应”，抓住对方组合中相对弱势的一方，绝对事半功倍。同时，在具体战术安排中，吃下旋，就把下旋发到老，吃上旋，就死发上旋。不要不好意思，“赖赢”比“好输”强一万倍。

经验四:“哪来哪去”，简单有效
接发球环节，有一个简单好用的小诀窍——哪来哪去。即，发球方从哪发球，你就盯住发球一方，给他来个“原路返回”，贼好使。因为双打是一人打一板，哪来哪去，很容易造成对方追身和“打架”，简单有效。

经验五:发球没优势，要突出变化
双打比赛，固定线路，发球的变化一下被削减了很多，加之接发球方有准备，发球方没有太大优势。如果想发球环节不落下风，或者突出旋转，死转，或者突出变化，敢于发长，上下旋结合着发。最忌讳畏首畏尾，半长不短，牵制不了对方，还被动挨打。



经验六:积极上手，抢占主动
接着上面的说，因为发球方没有太大优势，所以接发球方不要一味死搓或控制，盯紧球，判断清楚的要敢于果断出手，短球多挑，半出台球多蹭，积极上手，抢占主动，效果会好的超乎你的想象。

经验七:接发球是重点，也是难点
双打比赛时候，有一个明显的感觉，如果能处理好对方的发球，优势会非常明显。当然，知易行难，对方也会变化，不会缴械投降让你舒服，这对接发球的能力提出了更高的要求。但是，总而言之，如果多打双打比赛，会有助于接发球水平的提升。

经验八:相信队友，协同作战
双打不是一个人的战斗，自己打得再好，也不能保证赢下比赛，特别需要两个人的配合和默契。要充分相信队友，打出好球，不要吝啬一两句鼓励，简单失误，拍拍肩膀，帮助队友平和心态。

双打比赛赢下胜利的瞬间，你会体会到快乐是双倍的，那种同舟共济，实现目标的快感，有时候是单打也取代不了的。