解码直板容易掌握的几种台内短球接发球技术

摆短:右腿插入球台下部，手臂向前伸出，在来球的上升期，向前下方摩擦球的中下部，前臂相对稳定，靠手腕的爆发力将球击出，重心迅速还原，准备下一板衔接。

摆短是最常用的接发球技术，直板的摆短优势在于手腕灵活，拍型变化更多，比起横板更容易加转，而且能够通过手腕瞬间摆动改变出球方向。业余选手摆短时大多手动脚不动，很多人伸胳膊够球，这样的话没有重心支撑很难充分摩擦球，容易冒高。



推挤:击球上升期,拍面稍前倾触球左侧中上部,前臂和手腕向左前下方用力推挤,同时腰髋向左转动配合发力。变直线时手腕内收，拍面朝直线方向触球中后部向前发力。

推挤对于业余选手来讲是一门非常实用的接发球技术，尤其是对付台内短球。因为业余选手很难发出特别转的不出台下旋球，所以学会推挤基本可以接90%的台内短球，我强烈推荐直板爱好者用推挤方式接台内短球。40+的影响，推挤的球速受到很大限制，但推挤追身球配合侧身进攻依然是得分利器。

拧拉:预判好对方来球到自己台内的大概位置，右脚及时上前迎球，击球前上身前倾，右手肘关节抬高，拍前倾，拍头向下，前臂内旋，在来球上升期至下降前期，借上弹余力触球的中后部，手腕转动，触球瞬间向左上方发力摩擦球。

直板反手拧拉接台内球也是很实用的接发球技术，而且充分摩擦球后会产生逆旋转另对手很不适应。难点在于易学但是难精，稳定性差。拧拉和推挤比起来节奏会慢一些，所以接台内球时而拧拉，时而推挤，会让对手摸不到你的节奏，打乱对手的战术。



挑打:击球前，右腿插入球台内部，前臂自然弯曲，拍面向来球中下部插入。击球时，上身前倾，转动手腕，触球中部或中上部，略带摩擦。前臂快速收缩，动作幅度小巧，靠手腕爆发力将球击出。靠手腕变化控制拍形以及回球落点。

看过去年女子世界杯单打荷兰队李佼和中国队朱雨玲比赛的朋友应该对李娇台内挑打短球记忆犹新。不同于马琳的台内爆挑，李娇接发正手位短球的挑打借力更多，速度快，落点刁钻，另对手防不胜防。这项技术也是对我来说最难的，因为需要精准的预判和快速的步伐移动，更适合直板高手学习。

对于出台的长球接发，我是能上手基本不会搓的，因为搓过去也是被对手进攻。直板业余选手都比较害怕的发球是老潘那种出台的奔下旋到反手小三角，侧身拉球来不及，搓过去又挨打。