网球想要赢球,把球打深才是关键

在观看网球比赛时，经常会听到解说冒出这样的一句话“这个球出浅了，是个好机会”，那么接下来你很可能会看到，出浅的那一方已经丢掉了这一分。相对于某些运动追求“九浅一深”而言，网球则要追求“九深一浅”。想要赢球？把球打深才是关键。

那么，将球打深有什么好处呢？
1.能够最大限度地迫使对手远离球场击球，从而为自己赢得更多的准备时间；
2.限制对手的回球角度，减少自己的跑动范围；
3.降低对手的击球速度，为自己创造更多的进攻机会；
4.球的落地反弹变快变高，从而破坏对手的击球节奏；
5.让对手远离球网，阻止对手上网或者放小球等；
6.逼迫对手击出浅球，使自己处于进攻状态。



说了那么多好处，不会打也是没有什么用，很多人受迫于身体条件和发力方式，球怎么打都会很浅，其实，打深球也是有方法的。

1，充分的引拍及随挥
这个需要在平时多加练习，加快自己引拍的速度及角度。在球来时，提早进行拉拍，挥拍时不要想着拍死这个球而故意加速，也不要过慢，根据自己平时的力量适中即可。

击球过程，一定要保证自己的随挥动作做充分了，充足的引拍及随挥能够有效打出深球，而且还不容易出界。

2，保持较高的过网高度
击球时应该向前向上挥拍，充分往前往高去送拍。球飞过网袋的高度应该在1.5米以上。如果出现击球出界多的情况，在引拍时持拍手手掌朝下，保持拍面关闭，这样可以防止击球时拍面过开导致击球出界。

3，多使用上旋球
上旋球的落点普遍较深，而且因为其充足的旋转，让对手难以回击。要打出强烈的上旋球，首先必须像打平击球一样用力向前击球，将球“击入”拍线中，使球拍能“吃”住球；与此同时，即在球拍触球的同时，迅速将球拍向上拉起。向前，向上的动作要连贯流畅，一气呵成，形成一个球拍“兜住”球向斜上方发力的过程。



仔细观看那些职业球员打上旋球可以看到，他们在用力向前挥拍击球同时，常常有一个用手腕带动小臂迅速向上转动的动作。

总结起来，就是深球既要向前送球，也要向高处送球，这样的球才不会出界，又打得深。

那么我们怎么应对对手的深球呢？

除了你也将球打深的方法外，有两个球星的动作非常值得大家效仿。一个是锦织圭，学习他的跳跃式击球，球落地之前做好蹬地转体，在球弹起时蹬地回转，重心前移。这样的球非常有穿透力，身体向前压带来的力量也非常可怕。

第二个就是纳达尔啦，学习他的经典动作，正拍挥拍绕过头顶打上旋球，也是一个成功率很高的方法。