业余乒乓爱好者直拍双反改正反反长[实战经验分享]

本人是一个乒乓球业余爱好者，刚开始打乒乓球时比较喜欢王皓的打法，所以一开始就练的两面反胶全横打，苦练之下横打已经很熟练了，能拧能拉，且对方拉到反手位的球第一反应也是用横打，不会像练过推挡再练横打的人不知道用哪一面。

由于圈子有限，整体水平也有限，在身边的球友中，还算过得去，满以为会将直拍横打两面反胶进行到底。直到换了个球馆，接触的人也越来越多，水平自然也越来越高，渐渐地发现横打失误也越来越多了，尤其体现在接发球上。全横打的握拍利于横打，但手腕没传统握拍活，摆短总是摆不好，也想过像王皓一样用拧拉处理反手位的短球，只不过以前的球友的发球都是很熟悉的，现在越来越多的新球友的发球各不相同，质量高的根本拧不了，各种失误，当然也可能是水平不够。

还有，碰到的球友中打直拍的很多，也有用横打的，但真正全横打的几乎没碰到。我和他们打，人家反手没有横打的也照样把我打得只有捡球的份。我就开始思考，我是不是适合直拍横打？

认真剖析自己的打法，反手位接发球是硬伤，拧拉没数，搓不好又被动挨打，对于新球友的发球适应比较慢，接发球的关都过不了，横打的相持再稳定也没有用了。观摩高手的打法，再加上自己的设想，我想到了还是改打法吧。



传统直拍处理接发球的手段还是比较多的，也很实用，我想还是改左推右攻吧。反面闲着也是闲着，于是就贴了块长胶单胶皮。接下来就是苦练推挡，发现推挡确实如很多人说的，比横打容易上手多了，几个月下来，和人练球勉强也能推个三十多个来回，和人开球虽然没横打那么犀利，但防守很稳，慢慢也爱上推挡了。

改成传统握拍后，接发球水平也提高了，推推挤挤的虽然没拧拉那么帅，也没有拧拉那么有威胁，但好在失误少了，我觉得业余打球还是上台率最重要，质量高低还在其次，业余里能出台就上手并且一板冲死对手的人也不多。

反面贴了张长胶单胶皮，也有作用，遇到实在是判断不出旋转的发球，就手腕内扣肘部前顶用长胶挡过去，发现过去的球有时候对手也不太好处理，于是上网多查了一下长胶，慢慢对长胶的性能也有所了解，但我不会去完全打长胶，也不会倒板，长胶就作为处理反手位的球的补充挺好的。抱着这样的想法，试着也用长胶去横打，发现反手的短球可以翻挑过去，可能也有以前反胶横打的基础吧，成功率还挺高的，这样也坚定了我这样打法的信心。

长胶虽然为很多人所不齿，但既然规则允许，我们也应当正确去看待它，就我个人而言，这样正反反长的打法挺适合我的，弥补我反手接发球能力的不足，又兼顾传统的直拍打法，现在也觉得两面反胶直拍横打并不适合所有打直拍的，可能我就是这样。