发完球后,如何做到迅速还原面对球台

平时看别人写的帖子时，我发现更多的人是很重视如何把球发好以及接发球时如何把球接好，但好像还没看到有人提到发球方在发完球后该如何，或至少这一点没有引起大家的重视。

那么，发完球后该怎么办？很简单，就是:发球后迅速还原面对球台。

这样做的好处是自己迅速还原到准备姿势，有“足够”的时间采取下一步行动。

说是简单，但恰恰就有很多人做不到，不信，反思一下自己或观察一下周围打球的朋友，是不是有发完球后伸着脖子看对方是否吃发球了的情况？

实际上，业余界打球绝大多数人的发球都没想象中那么好，别总“幻想”着对方直接吃自己的发球，我见到的更多的情况是即便对方接发球质量不高，过来一个机会球，恰恰是因为发球方准备不足，反而弄得自己手忙脚乱的。

关于这一点，我是深有体会的。



就业余水平的眼光来看，我的发球还算是不错的，能用几乎相同的动作发出转与不转的球，初次和我打球的人一局在11分中，直接吃发球往往有五六个(我这是指水平和我差不多的，高手除外)。所以，原先打球我就有这个不好的习惯:发完球后原地不动，伸着脖子看对方是否直接吃发球了。

但是，人嘛，只要肯琢磨，总有一天会“熟能生巧”的，而自己的发球套路也会慢慢被别人“适应”了，尤其是那些和我经常在一起打球的人，现在即便接不好我的发球，但是直接吃发球的情况毕竟是越来越少了。

所以，有段时间我就出现了上面说的那种情况:对方没有直接吃发球，但是没接好，过来一个机会球，结果因为自己的准备不足，反而把自己搞被动了。

痛定思痛，我才恍然大悟，是因为自己太迷信自己的发球了。不可否认，拥有一手好的发球，在平时打球绝对占便宜，但是如果“发球后迅速还原面对球台”，随时准备下一板，那样岂不是“锦上添花”？

所以，我现在在依然苦练发球的同时，已经能做到“发球后迅速还原面对球台”，随时准备下一板。这样一来，对方直接吃发球当然更好，如果接发球上台了，我在下一板再整死他。

说了这么多，那么肯定有朋友会问:那么在实践中该如何做呢？或者说怎么样才能把这个动作做得更自然呢？



实际上，做到这一点也很简单，那就是:靠“转腰”来完成这个动作。
 
如果你对这个“转腰”动作有疑问，或者认为这个动作是发完球后额外加进去的一个动作，那么我基本上可以肯定你的发球八九不离十地不咋的。

为什么这样说？试想，如果你的发球动作纯粹是靠胳膊和手在完成，那你说你的发球能好到哪去？

一个好的发球，肯定少不了“腰”的参与。

所以，这样一来，“发球后迅速还原面对球台”就是一个很自然的动作，利用发完球后的转腰动作，身体很自然地就回到面对球台的准备动作了。

而相反，像我上面说的那种情况(发完球后原地不动)反而是一种不自然的动作，因为转腰之后还要额外加上力量“迫使”身体“制动”，你说这有多别扭呀。

当然，我在这没有提到脚的动作，这是故意的。是让大家自己去想想。

标准准备姿势的脚的是怎样的？
以右手持拍为例，不就是左脚在前，右脚在后嘛。至于“后”多少，根据每个人的实际情况而定。

所以，利用“转腰”动作还原到面对球台，身体在“转”的同时难道持拍手一侧的脚会不动？

当然，也许有人会说“我平时发球就是面对球台的”，那么，这种情况不在我讨论范围之内。