水下蝶泳腿为什么快

水下蝶泳腿为什么快，主要有以下几点：
(1)规避波浪阻力：水下的环境可以规避掉水面上的波浪阻力，而波浪阻力对人体游进时的影响是显著的。减少阻力是提高游泳速度的重要手段，水下蝶泳腿正是通过在水下推进来避免这种阻力，从而提升速度。

(2)稳定的头部和肩膀位置：在水下蝶泳腿的过程中，泳者的头部和肩膀位置保持稳定，有助于减少形状阻力。



(3)上半身流线型：上半身保持完美的流线型，腰腹发力带动鞭状的腿部动作，这种连贯且没有停顿的动作模式能够持续输出推进力，保持高速前进。

(4)小幅度快频率：水下蝶泳腿倾向于采用小幅度高频率的打腿技术，这种技术可以充分发挥蝶泳腿的优势，同时降低行进时的形状阻力。



(5)腰腹和髋部发力：腰腹收紧，胸腹部发力带动髋部发力，形成极致的鞭状打腿。这种打腿方式不仅连续不断，而且能够产生强大的推进力。