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业余乒乓球友怎样做才能标准抽球,有什么技巧

2020-12-12 13:41:53  阅读[1007]
在抽球前要对来球的状态有一个判断,如果是上旋球,要先往上拉,再往下压,球拍向前倾斜度大;如果是下旋球,要把击球点提前,球拍要偏向于竖直,多往上摩擦球;如果是左右旋球,不可用抽球回击。没有根据来球属性灵活调整击球动作是抽球撞网、飞高的主要原因。
抽球是一种较为常用的乒乓球技术,具有球速快,弧线低的特点。有较高的接球难度,也是很多乒乓球爱好者最直接的得分手段。由于动作不标准,抽球的成功率不高,不是抽飞就是撞网,很是让人苦恼。那么,要怎样做才能标准地抽球呢?

直拍正手
腰部弯曲,左脚在前,把重心放在右脚上。看准来球的位置,判断球弹起后的轨迹。确认后,身体向右偏转,手臂伸直向后拉,球拍向前倾斜,拍柄指向前侧上方。大臂带动小臂,从下往前侧上方挥动球拍,手臂划出的轨迹是一条弧线。为了发力更充分,使球速更高,需要借助腰部的力量。在来球高点期击球,击球后小臂在惯性的作用下继续挥动,手腕放松把球往下压,球拍角度由向前倾斜变成水平。击球的过程中,重心由右脚转移到左脚,腰部由弯曲到挺直。动作完成后要迅速回收,为应对对手的反击做准备。

业余乒乓球友怎样做才能标准地抽球,有什么技巧

横拍正手
横拍正手抽球动作和直拍正手基本相同,差异在于拍头的指向后方右侧。横拍对球拍倾斜角度的掌控更灵活,击球的过程中手腕不要太活,以免影响球拍倾斜角度。

注意事项
在抽球前要对来球的状态有一个判断,如果是上旋球,要先往上拉,再往下压,球拍向前倾斜度大;如果是下旋球,要把击球点提前,球拍要偏向于竖直,多往上摩擦球;如果是左右旋球,不可用抽球回击。没有根据来球属性灵活调整击球动作是抽球撞网,飞高的主要原因。抽球动作大,准备时间长,不适合用来回击球速过高的球,否则很容易影响抽球的质量。为预防对手抽球回击,要站开一定距离,以便下一拍和对手对抽。