球星解读之樊振东半拧与全拧技术

“拧”球技术到了樊振东的那里，各种拧成为当今横拍技术的另一高峰，基本上可以说已经到无以复加的极致了，看樊振东的各种拧，感受就是两字---“可怕”。

对樊振东已经炉火纯青的“拧”，没有什么好说的，因为那都是经典，但通过自己较长时间坚持不懈的练习和摸索，我还是坚持认为:樊振东的各种拧仅仅是“半拧”而已(暂时找不到更合适的词来定义樊振东的拧，姑且先用“半拧”)，乒乓球的“拧”球技术还有空间可以开拓，还有潜力可以挖掘!

一，半拧
为什么要把樊振东的“拧”定义为“半拧”呢，因为我个人觉得，他的“拧球”还没有涵盖所有可以“拧”的其他方式，换句话说，就是他的拧很完美，但还不够完整。看看樊振东的“拧”会有什么特点:



不难看出:
1，樊振东的各种“拧”基本技术框架都是一致的。
2，拧球时，球拍在内转，使手腕与手臂形成的角度一般在60-90度之间。
3，极端情况下，手腕与手臂形成的角度超过100度。
4，无论什么情况，球拍在击球之前，击球后，球拍正面始终保持向上。
5，内转手腕，最后球拍柄头朝向身体左右。
6，手腕内转过程，实际上是引拍的过程。
7，击球前，肘部和手腕都在身前，肘部抬高。
8，击球点一般在球体右侧面各部位，从6点钟到12点位置的区域。
9，樊振东的各种“拧”一般主要在中线偏左的落点球。
10，对落点在中线偏右的位置的球，需要身体大范围移动。

二，全拧
如果把上述樊振东的“拧”定义为“半拧”，那么我提出一个相对应的概念，那就是“全拧”。其实“全拧”也不好定义，我试着对其作如下描述:



1，在“半拧”基础上，继续转动球拍。
2，翻转球拍直至不能翻转为止。
3，原来内转手腕与手臂之间的夹角消失。
4，手腕与手臂形成直线。
5，球拍背面(反面)向上，或垂直。
6，当拍面垂直时，手腕和手臂都有拧着的感觉。
7，相当于整个手，包括大臂，小臂，手腕伸直。
8，肘部和手腕可在身体前面，也可以在身体右侧面。
9，手腕最大旋转可以转动360度，小臂自然扭转。
10，击球时，手腕加速转动，同时手臂扭转向前推送。
11，击球点可以从3点钟，逆转到12点位置。
12，以上是一种机理状态的表述，实际过程不需要转拍，也不需要引拍。
13，即:直接将球拍翻过来，用反面(背面)去“拧”。

三，“半拧”与“全拧”之间的关系
我之所以提出“全拧”的概念，并不是要否定“半拧”，恰恰相反，我认为“半拧”与“全拧”都应该是乒乓球“拧”技术的有机组成部分，“半拧”与“全拧”共同形成一个“拧”技术完整的技术形态。缺少了“全拧”，乒乓球“拧”技术就不完整，也就有遗憾。这对于专业的和业余的提高乒乓球竞技技术一样重要。如果你掌握了“半拧”与“全拧”，你就可以最大程度上减小身体的移动，避免在使用单一的“半拧”时，身体的大幅度移动导致的不稳定或者回位困难的发生，这样可以实现全台范围内的“拧”。这对缺少移动的业余球迷来说，至少算是一个“便宜”可拣。 当然“半拧”与“全拧”在实际打球过程中，可能没有严格的界限，运用的多少，都取决于除技术层面的因素外，主要好取决于个人的喜好。



四，“半拧”，“全拧”---直拍也行
面对不可逾越范振东的“拧”，甚至很多横拍运动员都很难达到那样一种高度，直拍好像也只能望其项背。许昕直拍虽然也能来几下子，但在实战中，无论在拧运用广泛性，运用实际效果，比起小胖确实有不小的差距。

尽管如此，我坚持认为，无论有多少人如何鄙视直拍，但较之于横拍，直拍的在手腕，手指运用方面上，仍然存在有天然的优势，这是不争论的事实。而拧技术主要靠手腕，手指运用。因此，“半拧”也好“全拧”也好，无论什么形式的拧，直拍都不能，也不应该输给横拍，直拍同样具有“拧”技术开拓的条件，也有技术拓展的空间，而且我个人认为直拍的“拧”具有巨大的发展空间。也许有那么一天，“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”， 直拍们会幸喜看到新一代的直拍标志性人物的横空出现，直拍的“拧”无敌于天下。