乒乓球钩子发球具体步骤及注意事项

钩子发球，因为其发球动作隐蔽，球性软，利于抢攻等特点，如果发的好，在业余界几乎是无敌的一种发球。

发好这个球，要用手腕内扣的力量发下旋，要用手腕外展的力量发上旋(抛飞盘的发力方式)。

体会这个动作，需要右手持拍，正手胶皮向上，与地面水平，拍头向前拍柄向怀内方向。



具体步骤如下:
第一步，在小臂不动的情况下，手腕向怀内“内扣”90度，拍柄横过来。

第二步，小臂仍然不动，然后手腕向外展，恢复拍头向前拍柄向怀内方向的初始位置。

第三步，手腕动作加快，使这个往返动作能做多快做多快，出手一片残影。

第四步，要让小臂有鞭杆的感觉，加入到这个动作中，小臂的动作是微颤，带动手腕往返，下去是抽，上去是靠着韧性反弹。

第五步，把拍柄在手中转一点，右手大拇指的指肚按在正手套胶上，和食指把拍子捏起来，这就是平时“益反手”的错误握拍方式，这时反手的应用十分方便，但是正手位却变成了一个内勾的勺子，完全没法打。

可能有人说看不明白，不会握。最简单的半法是，你先把拇指肚完全按在正手套胶上，然后全握手柄持拍。

为什么要全握，而不是平时发球的半握，因为半握使拍面前倾，虽然也能形成钩子，但是手柄和手腕下方会有干扰，所以横板发钩子，全握才更合理。

手中握拍形成钩子之后，拍头上扬45度，使球拍翘起，这个拍型和手型就是钩子发球的基本姿势。

第六步，在如上拍型手型的基础上，加入第一二步，熟悉这个内扣手腕的挥拍动作，注意下勾和上提的爆发力要猛烈，迅速。整个的动作，就好像汽车风挡玻璃上的雨刷器一样，来回摆动，十分近似，一个扇形的动作。

第七步，按照音乐的节拍，这个动作分为两拍，下勾一拍，上提一拍。这两拍，可以按照动作分解来立即，也可以按照时间长短来理解。



1，在球拍下勾的上半拍触球，是弱旋转的右侧下旋；

2，在球拍下勾的后半拍触球，是强旋转的右侧下旋；

3，在球拍下勾的动作做完之后不立刻上提，而是轻触球后再上提，是不转轻球；

4，在球拍上提的前半拍触球，是弱旋转的右侧上旋；

5，在球拍上提的后半拍触球，是强旋转的右侧上旋；

6，在球拍下勾时加大向前撞击的力量是出台右侧下旋；

7，在球回落与网同高时，球拍下勾并猛烈撞击，配合发急下旋的要领，可发出右侧急下旋；

8，在球拍上提时，如果不是按原路返回，而是向左前上方勾提，则形成奔球；

注意事项
1，这套发球的落点以对方正手位的近网为主，配合中路以及反手位做变化；以不出台为主配合底线长球急偷袭球；近网球以轻球为主，如果发高了会被对手打的满地找牙，如果发长了会被对手上手进攻，如果发出小三角外拐，几个球过后对手就会上步抢冲。

2，这套发球易形成遮挡，在严重遮挡的情况下，这套发球遇神杀神，遇鬼杀鬼，脸皮薄者慎用，脸皮厚者自重。