网球从技术层面上来说有很多环节,比如引拍,转体,盯球,击球,随挥等。研究表明球与球拍接触的时间只有非常短暂的3000-5000分之1秒,击球这一环节可以说是最终决定球的飞行轨迹,其他环节都是为实现稳定有力的击球所服务的。
职业球员的击球感觉是怎么样的呢?我们该如何理解击球,并实践到自己的击球中呢?
挥拍击球其实就是用球拍给球施加力的过程,我们可以应用物理学上的牛顿第三定律F=MA来解释。
需要注意的是:其中的A(Accelaration)表示的是加速度,意味着我们挥拍通过击球区域时要有加速度,而很多人击球更像是匀速推球。
其中的M,则要求将身体的重心转移到击球上。
可以把击球想象成是在扫地上的落叶一样“扫球”。当我们用扫把扫地上的落叶时,在离落叶有一段距离的位置开始扫,在接触到叶子后会再扫一段距离。而不是瞄准了落叶直接扫上去。扫地的动作不会因为扫到落叶而减慢,是非常放松的过程。而且在扫到落叶时有个加速过程,不会有阻碍感。