薇洛迪兰
· · ·
首页
产品
图库
排行
领券
专题
导购
测评
技术
问答
种草
商家
问答
>
运动技术
>
乒乓球技术
>
正文
练习正手攻球,如何把重心放前脚掌上
圣孜
2021-10-11
26
练习正手攻球时,如何做才能把重心放在前脚掌上,具体怎么做?
红双喜HP02乒乓球拍
发售价
¥1099
14990人想购买
更多优惠券
领券购买
网友回答
周利闯
2021-10-11 23:28:16 回复
首先两脚开立,与肩同宽,两膝弯曲,这样大腿对膝盖有明显压力,脚后跟稍抬起,提臀,收腹含胸,背部稍前倾,这样重心就落到两前脚掌上了,注意启动时重心要有偏重,一般稍偏于靠前的腿上。
大家都爱看
推荐
最新
热门
专题
· 打乒乓球压重心有什么好处
2021-10-10 乒乓球重心咨询 阅读[17]
· 正手拉球如何压低重心
2021-10-10 乒乓球重心咨询 阅读[19]
· 触球和压低重心是同步进行的么
2021-10-05 乒乓球重心咨询 阅读[7]
· 反手拧拉重心如何转换
2021-09-28 乒乓球重心咨询 阅读[13]
· 只有拉下旋球才需要降低重心么
2021-09-18 乒乓球重心咨询 阅读[2]
· 拉弧圈时,重心如何转换
2021-09-18 乒乓球重心咨询 阅读[11]
· 直拍横打反手位来不及击球,如何调整重心
2021-09-15 乒乓球重心咨询 阅读[20]
· 身体前倾和重心在前脚掌,有什么好处
2021-09-13 乒乓球重心咨询 阅读[18]
· 推拨在收臂时,重心在哪只脚
2021-09-06 乒乓球重心咨询 阅读[2]
· 打乒乓球时,是否需要把重心放在前脚掌
2021-09-06 乒乓球重心咨询 阅读[28]
· 怎么养成引拍手腕外展的习惯
2021-10-28 乒乓球引拍咨询 阅读[25]
· 如何应对左手直拍两面反胶选手
2021-10-28 乒乓球战术咨询 阅读[71]
· 反手怎么接台内半高下旋球
2021-10-28 乒乓下旋球咨询 阅读[44]
· 弧圈球的本质是什么
2021-10-28 乒乓球弧圈咨询 阅读[4]
· 反手连续进攻如何提高成功率
2021-10-27 乒乓球技术咨询 阅读[6]
· 如何快攻下旋
2021-10-27 乒乓下旋球咨询 阅读[12]
· 吸短是什么技术
2021-10-27 乒乓球技术咨询 阅读[42]
· 正手位软绵绵的弱下旋如何应对
2021-10-27 乒乓下旋球咨询 阅读[27]
· 为什么反手拉不出弧线
2021-10-27 乒乓球拉球咨询 阅读[20]
· 搓下旋球老下网,是什么原因
2021-10-26 乒乓下旋球咨询 阅读[40]
· 内弧和外弧,有什么区别
2021-09-13 乒乓球技术咨询 阅读[1297]
· 如何纠正横板正手攻球握拍有点外撇的习惯
2021-07-22 乒乓球握拍咨询 阅读[553]
· 反手快撕,挑打和拧拉,有什么区别
2021-10-13 乒乓球快撕咨询 阅读[515]
· 打乒乓球,总是往后退,是什么原因
2021-08-08 乒乓球动作咨询 阅读[435]
· 直拍正手攻球如何规范动作
2021-08-06 乒乓球动作咨询 阅读[386]
· 高抛和低抛有什么区别
2021-10-09 乒乓球抛球咨询 阅读[329]
· 乒乓球正反手摆短是用来对付什么来球的一种技术
2021-07-21 乒乓球摆短咨询 阅读[316]
· 横拍握拍手指是如何用力的
2021-08-29 乒乓球握拍咨询 阅读[283]
· 横拍发球怎样握拍才是正确的
2021-09-28 乒乓球握拍咨询 阅读[262]
· 反手拨球和反手攻球,有什么区别
2021-08-30 乒乓球拨球咨询 阅读[259]
乒乓球半出台球怎么处理(处理半出台球经验分享)
2021-12-23 关注[60]
乒乓球半出台球怎么拉(拉半出台球经验分享)
2021-12-23 关注[39]
乒乓球半出台球怎么接(接半出台球经验分享)
2021-12-23 关注[78]
乒乓球出台球怎么处理(处理出台球经验分享)
2021-12-23 关注[85]
乒乓球出台球怎么接(接出台球经验分享)
2021-12-23 关注[53]
乒乓球出台球怎么拉(拉出台球经验分享)
2021-12-23 关注[98]
乒乓球拉球下网原因有哪些(拉球下网经验分享)
2021-12-23 关注[4]
乒乓球拨球发力技巧有哪些(拨球发力经验分享)
2021-12-22 关注[48]
乒乓球发球抢攻技巧有哪些(发球抢攻经验分享)
2021-12-22 关注[8]
乒乓球腰部发力技巧有哪些(腰部发力经验分享)
2021-12-22 关注[84]
你可能还喜欢
双鱼小号乒乓球记分器
发售价
¥0
1140人想购买
更多优惠券
领券购买
双鱼大号乒乓球记分器
发售价
¥0
1120人想购买
更多优惠券
领券购买
双鱼乒乓球塑料挡板
发售价
¥0
1730人想购买
更多优惠券
领券购买
双鱼乒乓球蓝色布套挡板
发售价
¥0
800人想购买
更多优惠券
领券购买
双鱼新型乒乓球布套挡板
发售价
¥0
620人想购买
更多优惠券
领券购买
双鱼XW-923高级比赛乒乓球网柱
发售价
¥0
1110人想购买
更多优惠券
领券购买
更多双鱼乒乓球配件价格表 >>