正手拉球如何压低重心
- 简白 2021-10-10 19
- 正手拉球怎样压低重心，拉球有后仰的动作么？
网友回答
curiosy11192021-10-29 10:36:07 回复
降低重心主要靠蹲下去，打球的时候要保持双腿始终处于弯曲状态。发力拉球时退半步，重心压在后面的腿上，然后往前上蹬地，使重心往前上，就能避免上半身后仰。
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