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如何做到蹬
lyplyp
2021-09-30
3
正手攻球要蹬转收,我只有转腰,体会不到蹬,如何做到蹬?
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网友回答
无颜祖
2021-10-20 15:14:21 回复
力量源于脚底对地面的反作用力,所以正手攻动作引拍时右腿弯曲增大稳定身体重心,膝,头跟着转动朝向右前方,左膝略直。击球时右腿前蹬推动重心前移,膝,头向前方转动,左膝逐渐弯曲维持重心转移。击球后迅速还原。
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