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拉球是不是右肩要比左肩低
南风
2021-09-11
16
整个拉球过程,是不是右肩应该比左肩低,如果右肩高,是什么原因造成的,如何纠正?
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网友回答
smallabc
2021-09-11 16:02:04 回复
引拍时,右肩要下沉,适当放松,击球后在转体的作用下,相对平行。
右肩总是高于左肩,主要是以下原因造成的:
(1)身体和肩部不够放松。
(2)引拍不合理,重心交换存在问题。
(3)抬大臂或抬肘。
(4)过于依赖小臂的发力而忽略身体的协调发力。
(5)击球时向上发力过多。
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