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正手攻球,不会收小臂,只有夹臂才会收小臂,怎么办
shiyuexiangban
2021-08-29
54
本人正手攻球,不会收小臂,只有夹臂才会收小臂,怎么解决?
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网友回答
孤寂
2021-09-14 16:24:10 回复
夹臂和抬肘都是不正确的姿势,也是初学者易犯错误,上臂和身体正常距离为一拳宽,要达到松而不散,紧而不僵,松指准备击球和引拍以及击球后还原时手臂都是呈放松状态,紧指挥拍击球瞬间小臂迅速内收集中发力。
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