正手攻发力顺序是怎样的
- 炒蛋侠 2021-08-28 29
- 正手攻发力顺序，看起来是一起发力的，实际上腿先动后腰最后是手，如果一起动就会僵硬么？
网友回答
yinfeng2021-09-20 20:49:48 回复
力的传导是从蹬腿开始向上到腰到手臂，最后快速收小臂。击球前后都要放松，只是击球的瞬间收紧。
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