横拍正反手总是转换不过来,怎么解决
- cherryloveyan 2021-08-21 55
- 本人初学者，横拍正反手转换的时候总是很别扭，有时候转换不过来，怎么解决？
网友回答
徐斌辉2021-08-29 20:22:03 回复
正反手转换最关键有两点，一是步伐的转换，一般反手位平站，正手位少斜站，二是持拍手击球后，在身前的停顿还原。当然了，要做到自如转换，不到要有步伐，手法的自如，还需要学会盯球，取位，这些都需要经过长时间系统训练才能实现。
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