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网球高手进阶之绝杀中场球技术剖析

2019-12-31 19:00:51  阅读[194]
导读:正手中场高球,采用开放式站位,重心降低蓄力,往前上方跳起,奋力击球,注意控制拍面。正手中场低球回斜线或直线, 击球一般使用关闭式步法,给球更多的上旋,而不是盲目向前击球。如果旋转和击球长度控制不住,可适当降低拍头速度,以保证球过网与落在界内。
在打中场球前,必须要说一下从底线到中场的步法。

在底线时,利用垫步让自己保持移动状态。发现对方来球出浅,迅速利用侧步或交叉步调整自己的位置,在到位后利用小碎步调整到最佳位置,或者时间不够,跳起在空中找到合适位置击球。

当然,如果来球较短且快,直接向前跑即可。

1.正手中场高球
采用开放式站位,重心降低蓄力,往前上方跳起,奋力击球,注意控制拍面。这时,引拍较高,击球点很靠前。

2.正手中场低球回斜线或直线
击球一般使用关闭式步法,给球更多的上旋,而不是盲目向前击球。如果旋转和击球长度控制不住,可适当降低拍头速度,以保证球过网与落在界内。

网球高手进阶之绝杀中场球技术剖析图1

3.正手中场低球反斜线
网这种击球方式和上面的基本一致,不同点就是左脚单脚着地,跳起后身体稍偏左,是击球点偏右,击出反斜线。

4.正手凌空抽击球
当对方的来球不高,又慢又长,而自己的站位也靠近底线,那么,是时候来一记凌空抽击制胜分,振奋人心了。

凌空抽击注意点:
(1)引拍不必过大。
(2)击球时重心向前压上,击球点很靠前。
(3)打球的感觉就像在眼前横扫。

5.正反手中场球放小或挑高
当对手在底线外或者网前时,可以考虑放小球与挑高球。放小球时,一定要有假动作,挑高球尽量挑向深处。

网球高手进阶之绝杀中场球技术剖析图2

6.正手高压球,中场截击
在这个位置,运用简单的高压球与截击技术即可,不再累赘。

7.中场半截击
大陆式握拍,只需调整拍面,向前推送。