正手拉球时是大臂带动小臂还是小臂带动大臂

一， 自我测试
1. 手指能带动小臂吗？
当我们手指运动的时候，比如射击时的勾动扳机，比如直拍用手指调整板型，亲，无论你用多大的力量，你的小臂会动吗？

2. 小臂能带动大臂吗？
亲，你放松一下，双手下垂，然后你收一下小臂，慢收和猛收都可以，亲，你的大臂会动吗？会跟着小臂跑吗？

3. 大臂能带动身体吗？
同样的道理，你用大臂无论如何去发力，再猛烈的运动，你的身体会因此而运动吗？你的身体会由此跟着大臂跑吗？

哈哈，有了上面的小测试，你就知道了“小臂带动大臂”是做不到的，对吧？



二，结论
亲，你再反过来做一下试验，如果你的身体主干转动了，你的大臂会不会跟着跑？如果你的大臂运动了，你的小臂会不会跟着跑？如果你的小臂运动了，你的手指会不会跟着跑？

夫唱妇随，敢不随？不随休了她，哈哈。

玩笑归玩笑，不过，这个正反两方面的测试，是不是已经充分证明了人体是“大关节带动小关节”而不是“小关节带动大关节”？具体到乒乓球中的正手拉球，是不是“大臂带动小臂”？

三， 出现错误的原因
在这个问题上为什么有些人甚至包括一些大腕们会犯错呢呢？不知道，真的不知道，不过我们可以猜测一下，做一点“以小人之心度君子之腹”的事情。

1. 感觉上的错误
有些人，特别是水平很高的人在拉球的时候，可以做到球拍在击球的瞬间，不仅速度会非常高，加速度也较大，在这个时候，由于离心力的作用，手指会瞬间充血，给人的感受是沉而有力，就会感觉到手指足以带动整个小臂跑，同样的道理，也会感觉到小臂会带着大臂跑，所以也就会得出“小臂带动大臂”的结论了。

2. 技巧上的错误
前面我们说到了拉球是大臂带动小臂，但是否也会出现小臂带动大臂呢？当然会，不过至少需要两个前提。

一个前提是或腿或腰或大臂发力将小臂高速带动起来，另一个前提是高速带动小臂以后人体放松，有了这两个前提，获得了速度的小臂由于惯性的作用依然会向前运动，这个时候即可带动大臂了。但是，这种情况下的带动能力是有限的，用于拉球，其质量是非常低下的，所谓“强弩之末，矢不能穿鲁缟”也。

说到这里，我们即可知道，发力拉球时小臂是从“松”到“紧”的，因为从“紧”到“松”的效率是很低下的，是不可能出高质量的。

该总结一下了，那就是正手拉球时是“大臂带动小臂”。