马龙技战术解读之正手拉球[球星篇]

2017年杜塞尔多夫世乒赛，马龙在男单决赛中鏖战7局，捧得圣-勃莱德杯。14年的杜塞尔多夫世界杯马龙曾经在决胜局10-12负于张继科。3年的时间马龙拿到了15年苏州世乒赛冠军，15年世界杯，16年里约奥运会男单冠军，再加上刚刚获得杜塞尔多夫世乒赛冠军，马龙当之无愧的乒乓王者。

正手抢拉
正手抢冲突出速度和落点，用跳步快速移动到侧身位，并且边移动边引拍，身体侧向球台，上半身前倾，重心压在前脚掌上。

抢拉直线
充分迎前是打出速度的保障，重心压在右脚，直接蹬地向前挥拍以保证速度，腰腿带动前臂挥动，手臂一定不要与腰腿脱节，在身体的右前方击球，摩擦球的中上部，向前上方打磨，不能一味追求速度，要制造一定的弧线以保证稳定性。



抢拉半出台
在抢拉半出台球的时候首先要判断对方发球的落点，如果判断对方发球出台，要做好抢拉的准备。

在抢拉半出台球时首先要降低重心，右键下沉，前臂充分下摆，在球的下降期充分摩擦球中下部，击球时要有包住球的感觉，发力方向先向上再向前，发力要集中，这样拉出来的球旋转才强。

正手拉球
拉球时左脚在前，右脚稍后，身体向右转腰，重心放在右脚，右肩略下垂，前臂向右膝侧下放引拍。

然后用手腕控制板型，板型前倾，用腰带动大臂转动，把力量传递到前臂，击球的中上部，击球瞬间，用手腕的摆动带动球拍摩擦球；要注意盯球。

正手连续拉球
正手连续快拉和我们拉下旋球不一样，因为在连续快拉的过程当中我们主要是针对过来的上旋球。所以球的速度比较快，没有那么多的时间向下进行引拍。

所以我们要加快挥拍的速度，提高还原的速度才能更好的进行衔接。在快拉的过程当中，要多学会利用脚下重心的调整，利用脚下的蹬转来带动。腰部的发力，用腰部的发力来带动手臂发力，这样才能拉的更轻松。



正手快带弧圈球
击球时，手臂将球拍引至身体右前方，腰部迅速左转，手腕固定，拍面前倾，在来球的上升期击球的中上部；借助来球的反弹力量击球。

特点是出手快，弧线低，落点活。常在相持阶段或在被动向主动进攻过渡时运用。

正手反拉弧圈球
正手反拉弧圈球是一项有难度的技术，对步伐要调整，合理的击球点有比较高的要求。

由于反拉弧圈球时都是上旋球，拍型要前倾，击球的中上部或顶部，击球点在身前击球，这样更容易发力，提高击球质量；击球时期在球的上升后期或高点期，击球时快收小臂，制造过网弧线。