蛙泳为什么要抱水

蛙泳为什么要抱水，主要有以下几点：
(1)产生推力：抱水动作可以有效地利用手臂的力量，将水向后推，从而产生向前的推力。

(2)提高划手效率：抱水过程中，手臂的运动轨迹呈弧形，可以最大限度地利用水的阻力，使划手动作更加高效。抱水动作还可以使手臂的运动范围更大，从而增加每次划手所能推动的水量。在相同的划手次数下，抱水可以使游泳者游得更远。



(3)提高游泳速度：抱水动作可以使划手动作更加有力，手臂的肌肉在抱水过程中会得到充分的伸展和收缩，产生更大的力量，从而提高游泳速度。抱水动作还可以使身体保持流线型的姿势，减少水阻力，进一步加快游泳速度。

(4)保持身体平衡：抱水动作可以帮助泳者保持身体平衡。抱水过程中，手臂的运动可以抵消腿部蹬腿动作产生的侧向力，从而使身体保持在水平的位置。