在乒乓球比赛中如何控制好球的落点[经验分享]

“落点”在乒乓球比赛中非常重要，乒乓球球台虽然不大，但落点多的犹如人体脉络一样，与善于控制落点的对手比赛，大家感觉会很别扭，总使不上劲。在打乒乓球的过程中，如何让对手感到别扭，给出好的落点控制对比赛胜负起到非常关键的作用。

从乒乓球台对方和己方区域来看，专业级选手一般划分为9块大致的区域，分为:左半台短球区域，左半台半出台区域和左半台长球区域。中路短球区域，中路半出台区域和中路长球区域。右半台短球区域，右半台半出台区域和右半台长球区域。为了降低爱好者的训练难度，我们也可以将台面分为6个大一点的区域，大致分为: 左半台短球区域和长球区域，中路短球区域和长球区域，右半台短球区域和长球区域。希望大家能依此建立落点区域，并在训练中加以注意。我们经常说在训练中要有落点意识，就是为了养成在比赛中尽可能的制约对手，训练中培养落点意识，做到出手有数，牵制对手。才能在比赛中形成技术体系和习惯，所以训练是培养落点意识的重要手段。具备了出手有落点要求的习惯，比赛中会自然的调动对手。为自己增加发挥的空间，同样对于对手来说会感到回球很别扭。



很多爱好者对快速的来球还达不到专业选手的反应速度和预判能力，也没有经过大量的技术动作和步法基本功训练，甚至包括整个交换重心的调节和本身体能上与专业球员的差距，这些都今影响到对球的有效落点控制。因此在每一板球的衔接上达不到专业选手那么流畅，更谈不上还要去给出更好的落点。不到位的击球和不是很规范的技术动作，自然会影响每板球的回球质量和速度。

在此我们可以通过简单的“相对应”手法协助完成落点控制训练几个基本要素，比如接发球时:当对方发球时板型是平的时候，我们相应的也要用亮板去击球，可以控短，也可以直接搓长球进行落点控制。如果对手发外侧旋我们可以相应的跟着球的“顺旋转”方向调整板型，做到接发球的同时又可以控制落点。如果对方发的是一般的“急球”，我们也需要用“压板”进行落点控制。顺着对方来球的速度，借势回击。以上这三点是接发球方落点控制的基本保证。这些基本套路也可以说是“习惯”。一个好的习惯首先需要制的基本保证。这些基本套路也可以说是“习惯”。一个好的习惯首先需要在平时训练去摸索规律，直到掌握和适应球拍接球角度的调整达到落点控制为好。单纯的追求比赛中的控制落点，会因为对旋转和来球本身质量的不同，造成失误增多，对比赛本身起不到多大实际意义。



乒乓球几个落点区域的一般规律:
1，短球控制中落点的处理
在短球台内球相互的控制中，准确的落点至关重要，因为短球的目的是给对方上手制造难度，或者用现在流行的解释，是让对手通过球本身在空中停滞不前借不上力，压缩对手施展的空间，让对方被调动，给自己的上手创造机会。再比如自己发完球后，对方回短控制，自己先用搓长逼对手退台，然后下一个发球如再遇对方回短，可以吊短，让对手前后跑动。两分球中第一个够长，可以根据对手打法特点选择搓两个角长球，或者搓中间长球再回一个短球，让对手增大前后跑动范围。为了给出好的落点，尤其对小球而言，最大的困难就是旋转，特别是有一定旋转的下旋球，会使得回球的长短，因为旋转而左右，球回得高了容易被动，回得低了容易下网。所以要回个落点好的短球，就会涉及到我之前说的,对旋转的处理需要功底。而不是想当然的先去训练落点，这样造成的直接问题是，在比赛中会因为某一个旋转过不了关输球，根本涉及不到后面的落点控制部分。如对手发球比较转，自己在第二和第四板球处理上就要注意，第二板是接发球，处理好处理好自不必说，这样发球的人在处理第三板的时候，还因此受自己发球旋转的影响，这就是为什么需要大家尽可能的适应有一定旋转和速度变化的球。

2，底线长球落点的处理
底线长球首先要有一定的突然性，落点以两个大角为主，配合中路。通常习惯主动发长球和搓挑长球的选手基本功比较扎实，战术意识较强，敢于主动调动对手。这样的技战术配合对于对手来说还是有一定的压力，如果能做到长短球的不同落点配合，那整体的落点意识和战术配合将更加完善。比赛中如果能通过两个角的长球配合中路长球，将会极大的丰富自己的战术手段，并能在关键比分和强于自己的对手面前取得不错的实战效果。这部分技术里面包含发球轮和接发球轮次，也包含在对攻和控制情况下的突然主动搓，挑配合。希望大家能灵活掌握打长球的三个点。



3，半出台球的妙用(针对对手回球落点意识偏弱情况下)
半出台球，因为不容易判断，界定起来比较模糊，所以很多时候被大家忽略。比赛中大多数球员通常只是粗略的去按长球和短球去处理。

首先，如果会主动抢拉半出台球去发现对方的落点漏洞，将会使对方消耗不少注意力去处理回球，无形中增加了对方的击球难度。为什么半出台的球，中路范围的位置更重要一些呢，因为双方有一定水平后，对于出台的球，基本都能有一些判断，尤其是两边小角度的半出台球，基本上都会去拉或者挑。所以说在对手回中路球的时候，由于球台阻挡面积比较大，找不好位置很容易形成过渡性回球，甚至被动回球。这时候的半出台球对方基本是一般性的质量为主，对于自己来说还是比较容易抓住机会上手的。对于给中间偏正手和偏反手的落点，在落点长短上要结合合理的力量和旋转去回应，避免由于球以较快速度下坠而失去最佳击球机会。同样对于己方要准确判断来球落点的左右，长短，力量，快速判断后决定用正手还是反手，所以抢攻半出台球一定要注意站位选择和击球旋转的配合。