网球最简单有效的发球秘籍-伸展你的左手

发球的时候有很多事情需要注意。如果你是一名初学者，你可能知道好的发球是多么重要。今天我想谈的是当你在发球时，伸长你的左手(非惯用手)的重要性。

平衡是网球成功发球的一个非常重要的因素，就像对网球或其他运动也是至关重要一样。那么如何保持你所需要的平衡,以做到精确发球呢?答案是:当你进入到发球的准备位置”奖杯位置”时，尽可能高的伸长你的非惯用手臂。这不是你从很多教练那里听到的那样，但是如果你很认真的观看专业比赛，并且集中注意力看他们的发球，从准备动作到随挥，你会注意到它的。很自然你会用眼睛盯住握拍的手，但通过观看专业球员另一只手臂所做的动作(以及在发球时他们如何调动整个身体，这是下次要讲的另一个主题)，你可以学到很多。



它对你的比赛所产生的重大影响是令人吃惊的，它并不需要你练习几个星期或几个月都才能出现效果。事实上，它可以立刻提升你的发球技术。作为一名球员，当我们想要提升自己的时候，需要寻找动力，但这是那种很容易实现并且效果十分明显的，毫无疑问，可以作为一个强大的动力帮助你向前，向上并进入到你的下一个目标。

现在你可能想知道，在发球的时候需要做什么才能充分利用你的非惯用手臂增加的平衡感和控制力。这其实很简单，有一个很好的提示，尤其是对初学者。当你在球场的时候，注意力集中在你的左手臂的动作上。

当你进入到发球的“奖杯”位置时，稍微注意一下你的左手，确保在你准备发球的时候它是完全伸直指向天空的，保持伸直状态，直到你的球拍接触到球。与网球中很多的其他一样，重要的是在所有时间保持平衡。这就是你稳定控球的来源，千万不要搞错。一旦你的发球掌握了这个非常简单而且有效的方法，你的发球也会更有力量，并获得战胜对手的优势，尤其是在他们不知道充分利用两只手臂的重要性的情况下。