护膝为什么都穿一个洞

1.加强髌骨固定
(1)目的：这个洞的设计主要是为了加强髌骨的固定，减少运动过程中产生的摩擦力，从而保护髌骨免受损伤。
(2)适用人群：特别适合髌骨移位，髌骨软化症的人群，以及那些膝关节活动度较高的运动爱好者。

2.稳定膝关节
(1)作用：护膝上的洞可以确保髌骨在正确的位置上，减少其在运动过程中的异常移动，从而稳定膝关节的整体结构。
(2)效果：这有助于降低膝关节在运动中的受伤风险，特别是在进行高强度，高冲击力的运动时，如篮球，足球等。



3.提升舒适度
(1)贴合性：通过将护膝拉过膝关节，让中间的洞包住髌骨，并适当调节位置，可以使膝盖骨感觉不到压力，活动更加舒适自如。
(2)减少压迫：相比没有洞的护膝，带洞的护膝在设计上更加符合人体工学，能够减少对膝盖周围皮肤和组织的压迫感。

4.促进康复
辅助恢复：对于膝关节受伤后处于康复期的人群来说，带洞的护膝可以提供必要的支撑和保护，同时允许髌骨进行适量的活动，有助于促进膝关节的康复。