每次跑7公里,选择哪款亚瑟士或美津浓跑鞋比较好

有跑友说，自己身高175cm，体重65kg，脚型是正常足，每次跑7公里左右，用时30分钟左右，感觉亚瑟士和美津浓的跑鞋好一些，有哪些推荐呢？

这位跑友体重65kg，属于中等体重跑者，建议选择次顶级跑鞋。正常足的话，既可以选择缓震系跑鞋，也可以选择支撑系跑鞋。

亚瑟士和美津浓都是日系品牌，也都是专业的跑鞋品牌，综合性能上，亚瑟士跑鞋要比美津浓更强一点，在国内的知名度也更大一点，但是，就性价比来说，还是美津浓的更香。

亚瑟士众多跑鞋科技都比较出色，其中最具代表性的就是GEL缓震胶。

亚瑟士曾经做过一次营销事件，就是把鸡蛋从6米高的地方，做自由落体运动，鸡蛋掉落在GEL缓震胶上，结果鸡蛋完好如初，以此来证明GEL缓震胶的缓震性能非常出色。

美津浓主打机械缓震技术，Wave波浪片科技就是美津浓机械缓震技术的代表。

机械缓震技术的脚感相对硬一些，另外，由于机械缓震的缓震极限更高一些，所以非常适合大体重跑者。而小体重跑者的话，相较而言，选择亚瑟士跑鞋会更好一点。

下面推荐几款亚瑟士和美津浓的次顶级跑鞋，供大家参考一下。

1.亚瑟士GEL-CUMULUS 24
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：60-80kg中等体重跑者，中长距离跑步



特点：新一代的GEL-CUMULUS 24综合表现比上代更加出色，中底采用FF Blast轻量缓震材料，更轻的同时，又拥有更好的缓震和回弹性能，结合前后脚掌GEL缓震胶，让这款跑鞋具备良好的缓冲性能。

中底3D空间结构不失稳定性，同时进一步为跑鞋减重，AHAR+耐磨橡胶大底和Asics LITE大底橡胶结合，再结合大底凹槽设计，让跑鞋更加耐磨，更具轻量化，同时也带来更多的舒适性和灵活性。

2.亚瑟士GEL-PURSUE 7
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，中长距离跑步



特点：GEL-PURSUE 7是亚瑟士次顶级缓冲跑鞋，相比上一代，升级了中底缓震材料，中底全部是FlyteFoam缓冲材料，轻量耐用，缓震性能更好，前后脚掌都有GEL缓震胶，可有效减轻脚部受到的冲击力。中足部位有TRUSSTIC稳定片设计，可增强跑鞋的抗扭转性和稳定性，工程网布鞋面，透气性和包裹性都比较好。

3.亚瑟士GT-2000 10
适合脚型：正常足/低足弓/外翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，中长距离跑步



特点：GT-2000 10是亚瑟士GT-2000系列新一代的次顶级支撑系跑鞋，足弓处采用了LITETRUSS稳定科技，为跑者提供良好的稳定支撑效果，从而减少足部外翻。中底采用FlyteFoam PROPEL中底科技，轻量缓震，脚感更为柔软，前后内置了GEL缓震胶，为跑者带来良好的缓震回弹性能，中底部位采用3D空间结构设计，减轻了跑鞋重量，又不失稳定性。

4.美津浓RIDER 25
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，中长距离跑步

特点：RIDER 25是美津浓次顶级缓震跑鞋，采用的是平行波浪片的缓震科技，中底上下层都采用Enerzy Foam缓震材料，比上一代的U4icX+Enerzy组合材料要更强一点，更轻更软，回弹更强。X10碳素橡胶耐磨大底设计，耐磨耐穿抓地力强。

5.美津浓INSPIRE 18
适合脚型：正常足/低足弓/外翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，中长距离跑步

特点：INSPIRE是美津浓次顶级支撑系跑鞋，目前已更新至18代，采用双层扇形Wave波浪片科技，为跑者提供稳定的支撑性能，可有效防止足部向内塌陷。中底采用ENERZY+U4ic组合的缓震泡棉材料，增强了跑鞋的缓震性能，回弹性和舒适性也进一步加强。

鞋面采用ECO Materials环保材料，并使用PU印刷支撑，环保的同时，又保证了跑鞋的透气性和舒适度。