脚踝护踝有利于消肿吗

脚踝护踝在一定程度上是有利于消肿的。护踝可以分散足踝受到的应力，减轻负重，对足踝有保护作用，限制踝关节的活动，有助于促进踝扭伤的修复，防止再次受到外伤。然而，护踝只是受伤时的过渡性辅助工具，不建议长期使用。长时间佩戴护踝容易导致局部循环障碍，肌肉萎缩，甚至引起软组织粘连。

在脚踝肿胀的情况下，首先需要确定肿胀的原因，并在医生的指导下采取正确的治疗方法。除了佩戴护踝，还可以结合其他措施来帮助消肿，如冷敷，热敷，使用活血化瘀药物等。同时，要注意卧床休息，减少走动，以减轻脚踝的受力，有助于加快消肿。