如何提高正手连续发力进攻
- 徭舟 2021-10-18 3
- 和球友练习正手对攻，对方发力攻球我能和他练20几板没问题，一旦我主动发力攻，没几板就失误了，怎样提高正手连续发力进攻？
网友回答
Coward2021-10-25 13:11:28 回复
首先得会用腰，用腰才会稳，但是又不能过大，否则还原不了，整个过程就是一个抖动式的转腰，然后传劲到手上，在击球的瞬间加速收臂击打。
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