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直板推侧推扑如何练习
随心所欲
2021-10-09
18
直板推侧推扑如何练习,特别是脚下,求指点。
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网友回答
Denizen
2021-10-19 14:10:32 回复
首先第一板推要推出一定质量,方可从容侧身,侧身是左脚蹬地,右脚向后右移动,左脚再向左前迈步,正手击球后随即右脚蹬地左脚向右前迈出一大步,同时转腰。
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