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直板横打发力和横板反手一样吗
顾辰
2021-10-08
14
直板横打在发力过程中和横板反手一样吗,具体应该怎样发力?
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网友回答
Nioser
2021-11-13 16:13:13 回复
不一样,主要是具体动作就不相同,但二者腰和腿的发力结构是一样的,都是用腰来控制手和手腕发力。直板横打的特点是对手腕发力的要求很高。对于横板来说,主要是前臂发力更多一些。但严格来说,直板与横板因为握板方式的不同,所以在用力,发力时的感觉会有所区别。
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