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反手拨球向前发力不够,怎么办
fyh1988
2021-10-03
9
我反手拨球引拍时,拍面压得太低,动作大而散,击球迎前不够,向上发力过多向前发力不够,怎么改进?
网友回答
晏烬
2021-10-06 23:33:02 回复
先站位合理,拍型控制好,拍型适当调整就好,压太大角度球容易下网,太直立容易球容易出界,反手拨球时拍型前倾至45度角左右,身体稍前倾,两脚站位形成一条直线,重心压在两腿之间,还有击球高点期借力为主,动作不用大,还原快。
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