反手拨球,攻球,拉球不稳定,怎么解决

反手框架的建立和肘部的前顶，固肘，以及以肘部为支点的前臂的转动为重要元素。所以说肘部的摆放及运用是反手的关键。肘部要顶在身前，并保持相对固定，前臂以肘关节为支点引板，挥拍。引板过低击球容易冒高，引板向后距离太短，击球的空间就会不充分，反手发力要前臂带动手腕发力，手腕与前臂也要保持适度的固定。