薇洛迪兰
求反手拨球技术要点

求反手拨球技术要点

绘道
2021-09-22
3
本人反手拨球,发力不畅,引拍慢,上下肢协调不好,求指点。
网友回答
McWhirl2021-10-12 15:53:40 回复
(1)反手拨球是近台以针对上旋球为主的技术,动作要小,否则就被球顶住了。
(2)既然是上旋球,那么在动作小的基础上,重心要迎前击球,不要等球。
(3)在来球的上升期或高点期去主动迎球击球打合力球。
(4)击球时小臂外展为主,手腕相对固定不要过多参与发力,控制弧线和落点即可。
(5)有条件的话,还是多球练习,边练边体会效果更好。

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