练习拧拉,经常打到拍边上,是什么原因
- 骆成 2021-09-21 5
- 最近练习拧拉，练习过程中，经常打到拍边上，感觉速度提不上去，求指点。
网友回答
Leopard2021-09-22 23:03:57 回复
(1)打板边通常是板形压的过狠，稍稍亮一点，最好用板头部分触球。
(2)速度也和压板形有关，摩擦过多，撞击不够，球的速度自然上不去，另外可以练练手腕手指的爆发力，简单的如握力器哑铃等等，以增强力量。
(3)拧拉理论上越早越好，事实上我们做不到，那就在高点前期吧，前提是预判精准，步法到位，这点很关键。
(2)速度也和压板形有关，摩擦过多，撞击不够，球的速度自然上不去，另外可以练练手腕手指的爆发力，简单的如握力器哑铃等等，以增强力量。
(3)拧拉理论上越早越好，事实上我们做不到，那就在高点前期吧，前提是预判精准，步法到位，这点很关键。
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