正反手转换太慢怎么办
- Sunday 2021-09-18 5
- 正反手转换太慢，应该如何解决这个问题？
网友回答
王小勉2021-09-19 13:01:55 回复
(1)握拍要相对合理，减少正反手转换时调整握拍的反应时间。
(2)正反手摆速击球，要动作小，借力击球为主，重心前迎，击球后板子应有一个还原到身前的意识。
(2)正反手摆速击球，要动作小，借力击球为主，重心前迎，击球后板子应有一个还原到身前的意识。
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