直拍打法,正反手转换不流畅,怎么解决
- 九剑飞刀 2021-09-13 6
- 本人直拍打法，推挡转正手，横打转正手，总是不流畅，如何解决？
网友回答
kyon-cantrip2021-10-08 09:25:39 回复
正反手的转换和衔接，最好的方式就是练习摆速，有条件的话进行多球练习，一个正手一个反手，单点多项训练，没有多球条件，找一个贴防稳定的球友给正反手定点供球。
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