反手拨的重心是如何转换的
- 皮卡比 2021-09-07 10
- 摆速练习，反手拨的重心是如何转换的，还是从右脚转向左脚？
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网友回答
浅兮2021-09-14 22:24:10 回复
近台的反手拨正手攻，摆速训练，主要是转腰引拍转腰收小臂，不要拉肘；重心随转腰进行，反拨时重心随转腰移向右脚，再随正手攻转向左脚，但要注意动作幅度不要太大。
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