横板正反手转换,该怎么练
- michaelchin 2021-09-17 4
- 横板反手击球时，重心应该在哪个脚上，怎样练习从反手到正手的转换，特别是脚的重心是怎么转的？
网友回答
扬帆起航2021-12-13 21:13:38 回复
反手近台击球站位左脚稍前或平行站位，建议不要有明显的重心转换，击球后重心略偏向右脚，但要用一小跳步使重心还原，准备下一板。
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