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练正手攻球,大臂带小臂发力什么意思

练正手攻球,大臂带小臂发力什么意思

风雨清秋
2021-09-18
25
练正手攻球,收小臂力量太小,用大臂打就有力量,大臂带小臂发力怎么理解?
网友回答
火焰2021-09-18 10:03:02 回复
小臂先不要发力让大臂挥动一个很短的距离,然后小臂才发力收起来,这其实是一种接力关系。

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