拉弧圈球没有爆发力,怎么办

拉弧圈球及反手横拨时无爆发力，前提是在身体准备充份的情况下，做好蹬地转腰收臂的协调运动，你可以多做挥拍练习，如果身体不协调，是不会发上力的，挥拍的时候，在空静的环境下，感受你拍子破空的声音，有没有嗖嗖的破空声音，如果有的话，那么发力还是能够甩出去的，如果没有声音还要进行身体挥拍正确姿势的调整，按正确规范动作挥拍定型，然后再多次练习。