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乒乓球实战,重心高低怎么调节: NeverMore
2021-09-12
6; 乒乓球实战打球重心高低怎么调节，搓球和拉下璇重心低点，其他时候重心看来球高低吗？

网友回答

莫道2021-09-27 16:24:14 回复

重心先压下来，然后在练习中身体会自我调节，重心其实基本是保持稳定的，上下起伏不会很大。在练习中一考虑高一下低一下，整个动作结构就变了。所以建议考虑怎么让自己的重心下来，不要考虑该高还是该低。

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