直拍正手发球耸肩,怎么解决
- 墨染殇雪 2021-09-06 13
- 练了一段时间发球，发现肩部一直没能放松，特别是触球那一刹那肩会往上提，如何解决发球耸肩的问题？
网友回答
kokoko2021-09-23 10:54:12 回复
耸肩和个人发力习惯有一定关系，不放松是一方面，个人觉得，你可能发球时重心较高所致，发球时，上身低下来，在抛球时，等球落到稍高于网时的高度再触球。
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