正手攻球打的没有力量,是什么原因
- 吴澄光 2021-08-28 39
- 正手攻球打的没有力量，是什么原因，一发力动作变形，怎么解决？
网友回答
sundyshine2021-09-07 10:52:46 回复
动作变形是没有足够的训练时间形成肌肉记忆，也就是说你攻球的动作还没有定型，还需要继续努力，攻球无力是光用胳膊打球了，没用上身体的力量，加上蹬转就好了。
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