乒乓球挥拍动作要一直练么
- kadli 2021-07-24 17
- 乒乓球挥拍动作是需要一直练习么，一段时间不练，动作是不是会变形？
网友回答
陆吾明2021-08-10 23:22:51 回复
不在于数量，关键看动作是否符合规范要求。自己是否有协调发力的感觉，这种感觉只有自己才能体验到，在表象，感觉正确的基础上，多进行反复练习，目的是养成正确的动力定型，从而形成下意识的正确动作。
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