拉球出现拉漏原因是多方面的,不外乎就是因为各种原因没有对上击球点。
一,引拍过早过快,这也是业余中最常见的问题。因为想拉的更冲,更暴,引拍的时候就开始发力,结果自己控制不住拉早了。还有就是不顾来球条件,单凭主观判断就想发力把球拉起来,甚至在对方还没回球的时候,自己就决定这一板要拉球,肯定是过早。在这里强调一句,引拍的时候应该是以腰带手,而业余经常犯的错误就是用肩和肘“拉拽式”的引拍,往往会导致拉球过早。
二,板形前倾太厉害,拍面与来球之间的角度太小,导致球拍触球的有效面积过小,就很容易拉空。
三,触球的时候,手指手腕没有很好的感知能力,反而大臂的位置太高,腿部和胯部没有那种顶一下发力的感觉,完全靠手臂。如果力量完全集中在大臂和肩上的话,是容易拉漏的。
综合来看,是因为没有建立合理的引拍机制,不是快就是慢,再加上可能大臂太高,板形下压的太厉害,才导致了你所说的“拉空”的现象。此外,在比赛时,对方的来的每一板球性质,落点等,对手都在有意的或无意的不断变化,能否准确预判找到准确点的击球点,你的步法是否能跟上等等,这些都是影响因素。
解决问题建议:
可以进行单一重复的拉球训练,练习引拍的时候必须和来球的速度同步。通俗一点就是,想拉到球,引拍的速度和来球速度是要“合拍”的,快了会拉空,慢了会被顶住,手都挥不出去。
对业余来说,合理的拉球技术是从对手触球的那一下开始的,对方触球以后你才知道这球该不该拉。所以说想练得好,一定要配合盯球。有球友担心这样会不会导致自己来不及做动作,其实业余中基本不存在来不及的情况,全看你拉的合理不合理。对方出手后你再引拍,只要还能够着球,一般都能拉到球不会拉空,至于能不能拉到台上,这就看你的个人功底了。
乒乓球技术光靠看教学视频,教材,请教练等,以及掌握知识理解原理也是打不好球的,因为这些都是外在的,未必就化为了内在的,属于自己的技术能力。应在此基础上多实践,用心体会,找感觉,真正把学到的理解的知识,原理,通过刻苦的练习,化为自身的技能才行。当然,技术水平能力越到高层次一个人的运动天赋越显得重要,一个人的运动天赋就像每一个人的长相不同一样是有差异的。